90.00

«Эмоциональный интеллект-управление эмоциями», это курс, который научит Вас распознавать свои эмоции, распознавать эмоции других людей, управлять своими эмоциями и выстраивать прочные отношения с другими людьми. Развитие Эмоционального интеллекта, это то, что по настоящему может сделать Вас счастливыми!

Kirjeldus

Детали покупки.

Покупая данный продукт вы получаете: 

  • Около 10 часов видео записи тренинга хорошего качества
  • Слайды в PDF формате к курсу

 NB! Получение товара:

После успешной оплаты на ваш электронный адрес, который вы укажете при оплате, придёт ссылка для скачивания всех файлов курса. 

Видео курс: «Эмоциональный интеллект-управление эмоциями». 10 часов.

Эмоции, это то, что нас делает живыми! Но те, кто не умеет с ними обращаться, умерли заживо!

Сегодня психологи и учёные склонны полагать, что эмоциональный интеллект EQ важнее всем привычного IQ.
Это связано с быстрым ростом изменений окружающей среды и информационных технологий. Люди рождающиеся сегодня, не те, что рождались 20 — 30 или 50 лет назад. Окружение и среда требуют от нас наибольшей личностной гибкости, и эта гибкость заложена в теме Эмоционального интеллекта.

Всеми нашими поступками управляют наши эмоции и состояния. Эмоции и состояния подчинены нашим убеждениям и ценностям. Но, если вы привыкли испытывать в тех или иных ситуациях негативные эмоции и долгие затяжные негативные состояния, как вина, тревога, страх, обида, это не означает, что вы не можете их изменить, и что это данность.

Не умение управлять своими эмоциями и состояниями объясняется тем, что у вас просто нет навыка и инструментов для этого. Нет достаточного эмоционального интеллекта.

Зачем нужна тема эмоционального интеллекта?

Само понятие интеллект, это ментально-эмоциональная схема, которая призвана помогать человеку адаптироваться к постоянно меняющимся обстоятельствам. И лишь только ментального (идейно мысленного) интеллекта человеку не хватает, что бы функционировать полноценно. Особенно в Мире сегодняшнем — информационном.

Развитие эмоционального интеллекта позволяет иметь выбор реакций и чувств на одну и ту же ситуацию. Идея проста: чем больше выбора, тем больше адаптации. А значит личная эффективнеость в разы увеличивается. Мы не говорим уже про страдания (депрессии, фобии и так далее), которые на самом деле причиняет человек сам себе! Также, тема и развитие эмоционального интеллекта, это жизнь наполненная смыслом здесь и сейчас.

Проблемы не развитого эмоционального интеллекта:

Отсутствие эмпатии, отсутствие вариативности эмоциональных реакций в разных ситуациях, самосъедение/самокопание, неумение выражать свои эмоции, подавление эмоций приводящее к болезням, развитие депресси и фобий, неадекватное реагирование, отсутствие в моменте здесь и сейчас, растерянность, рассеяность, неуклюжесть, «угловатость» личности, конфликты с окружающими и многое другое.

Развивая эмоциональный интеллект на тренинге, вы научитесь:

-Сопереживанию/эмпатии
-Осознанию своих чувств
-Осознанию своих состояний
-Управлению эмоциями и состояниями
-Получите БОльшую уверенность в себе
-Получите навык мира с собой
-Гармонию в своём теле
-Выражать свои эмоции
-Проживать свои эмоции и состояния
-Научитесь быть здесь и сейчас
-Получите вариативность реакций
-Снизите количество конфликтов

Программа тренинга:

+Введение в эмоциональный интеллект
+Изучение эмоций и состояний
+Инструменты наблюдения за эмоциями
+Логика внутренних состояний
+Техники управления состояниями и эмоциями
+Управление состояниями с помощью тела
+Управление состояниями с помощью речи

Данный тренинг представляет собой практикум направленный на глубинные личностные изменения. С помощью упражнений и заданий в нём, вы сможете сильно измениться в желаемую вами сторону.

Дл кого данный курс: люди, которые хотят научиться управлять собой и расширить свои возможности в разных контекстах, кто готов меняться и совершенствоваться. Также, Коучи, специалисты по НЛП, психологи, управленцы и менеджеры.

Ведущий курса

Кирилл Прищенко

Кирилл Прищенко – Тренер высшей мировой категории: «Мастер-Тренер НЛП» (APC).
MBA – мастер бизнес администрирования (MMU BS, Edinburgh).
Основатель Международной Ассоциации Профессиональных Коучей (APC).
Основатель обучающего центра по НЛП и Коучингу «Meta Leader NLP & Coaching Center».
За 10 лет работы провёл более 5000 часов индивидуальных психологических, коучинг и бизнес консультаций. Провёл более 2500 часов тренинг программ и мастер-классов по НЛП и Коучингу.

Автор книги о выходе за пределы возможного —  #Нейроскачок. 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.